Новинка у світі фітнесу – тепер у NEMO FIT & SPA!
Sky Jumping - це спеціально розроблене аеробне тренування, яке проводиться на круглих батутах з ручками.
Програма підходить людям різного віку. Унікальні вправи, драйвовий темп, запальна музика – неймовірно ефективні як формування відмінного настрою, так і спалювання зайвих калорій.
Батут допомагає гармонійно розподілити навантаження на всі групи м'язів. Виконуючи вправи, Ви гарантовано відчуєте легкість та захоплення.
Крім того, Sky Jumping це:
- Ефективний та захоплюючий спосіб боротьби із зайвими кілограмами.
- Зміцнення гомілковостопних, колінних суглобів.
- Поліпшення м'язового тонусу.
- Профілактика плоскостопості та усунення його негативних наслідків.
- Тренування вестибулярного апарату.
- Активізація обмінних процесів в організмі.